爸妈须知睡眠姿式影响宝宝智力发育
睡眠对身体健康极其重要，同时睡姿也是很关键的一点，睡姿不但会影响到身体的健康，还会影响到小宝宝们的智力发育，那末小宝宝们想要智力健康发育该采取哪种睡眠姿式呢？来听听育儿专家的介绍。
研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调剂成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿式，这类姿式是最自然的自我保护姿式，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不容易惊醒，有益于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，增进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能避免因胃部食品倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。
哪些宝宝不适合趴睡
患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，和某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴着睡。
哪些宝宝很合适趴睡
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助减缓病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。另一种状态要特别注意，幼儿有痰时，常常会呕吐，一旦有呕吐，要让幼儿趴下，使食品流出，才可再躺下，否则容易引发窒息。
结语：由于新生宝宝没有自我意识和行动能力，所以在睡觉时不会自己翻身，只会保持一个姿式，因此妈妈们要帮助宝宝调剂睡觉姿式。
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