冬天小儿肠炎多发，这几招让你有备无患

肠炎来袭这个冬天如何度过

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。

肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。急性肠炎是夏秋季的常见病、多见病，急性肠炎若迁延或反复发作可转变为慢性肠炎，慢性肠炎病程一般在两个月以上。

临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。常见症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。

肠炎极为普遍，全世界每年发病约30～50亿人次，尤以发展中国家发病率和病死率为高，特别是儿童。

小儿肠炎

小儿肠炎是一种常见的消化道疾病，又称为小儿感染性腹泻病，一般指由于微生物感染而导致小肠及结肠的炎症。

由于婴幼儿的胃肠道功能比较弱，对外界感染的抵抗力低，稍有不适就容易发病，尤其在1～2岁，最容易发生肠炎。在小儿科病中，死亡率最高的便是肺炎及小儿肠炎。

不合理地喂养婴幼儿，孩子吃得过多或过少；早餐吃太多淀粉类、脂肪类食物；突然改变膳食食谱，突然断奶等，都能引起孩子拉肚子。同时，气候变化如气温下降使胃肠蠕动正常规律被扰乱，也可以诱发急性胃肠炎。

这种疾病通常根据症状以及粪便常规即可判断。为人父母者，切不可对小孩的健康异状掉以轻心，对小儿肠炎处理不当，掉以轻心，迟延治疗时间，都会引起严重的后果。

--为了孩子，做好这几条--

1、卫生教育

对小儿进行个人卫生教育，指导其勤洗手，培养良好卫生习惯。

2、母乳喂养

对于婴幼儿阶段的孩子要合理喂养，提倡母乳喂养，及时添加辅食。同时要注意乳品的保存以及奶具、食具的定期消毒。人工喂养可喂米汤或稀释的牛奶或其他代乳品。严重呕吐者可暂时禁食4～6小时（不禁水），待好转后继续喂食。腹泻停止后继续给予营养丰富的饮食。辅以菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失。

3、注意蛋白质及维生素的摄入

多选用一些易消化的蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。小儿的消化吸收功能较差，一次进食量不宜过多。

4、饮食要低脂、少纤维

多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。食物中的纤维会促进肠蠕动，造成肠粘膜机械性损伤，对小儿脆弱的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。另外要忌吃生冷的食物，减少肠道刺激。

5、忌刺激性食物

忌食辛辣刺激性食物如辣椒、韭菜、洋葱、芥末、酒等食品，以避免对肠粘膜的刺激。另外要慎吃海鲜，海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质，某些异种蛋白质易引起过敏，加重炎症反应。

当小孩出现肠炎问题时，小马建议您还是尽早前医院接受专家诊治，以免病情加重。