缺锌对人体有哪些危害孩子什么时候补锌最
缺锌对人体有哪些危害？孩子什么时候补锌最佳？
锌被誉为生命之花，是人体内不可或缺的微量元素之一。锌元素作为酶的主要成分，可参与核酸和蛋白质的合成。人体内一旦缺锌，就会严重地影响酶和激素的分泌，从而危害人的健康。
缺锌如何危害人体健康？具体有哪些表现呢？
缺锌对功能性的影响：
1.缺锌影响创伤组织的修复和再生：缺锌可使创伤组织中的胶原蛋白减少，使肉芽组织容易遭到破坏，从而会使创伤、瘘管、溃疡及烧伤的伤口难以愈合。因此，通过补锌可以治疗溃疡性结肠炎、胃溃疡、皮肤湿疹、腋臭、肠源性肢端皮炎等疾病。
2.缺锌导致白内障和夜盲症：据检测，白内障患者的眼睛晶状体内和血清中的锌含量与其发病呈负相关，即人眼的晶状体内和血清中的锌含量越少越容易患白内障。
3.缺锌引起免疫缺陷：研究证实，缺锌可使人出现T细胞功能不全、免疫反应降低以及肠系膜淋巴结、脾脏和胸腺的重量减低等情况。
缺锌对人群的影响：
1.缺锌引起性功能低下：缺锌可严重地影响人的性器官的功能。
2.严重缺锌的孕妇由于染色体变形，会导致流产概率的增加，造成习惯性流产。
3.严重缺锌的儿童就会表现为发育迟缓，矮小症，营养不良，瘦弱，贫血，头发黄。
锌与其它微量元素一样，在人体内不能自然生成，由于各种生理代谢的需要，每天都有一定量的锌排出体外。因此，需要每天摄入一定量的锌以满足身体需要。
据国内有关资料分析，我国儿童锌缺乏率约占40%，孩子缺锌常出现以下不同程度的表现：
1、短期内反复患感冒、支气管炎或肺炎等。
2、经常性食欲不振，挑食、厌食、过分素食、异食(吃墙皮、土块、煤渣等)，小婴儿常表现喂养困难、明显消瘦。
3、生长发育迟缓，体格矮小(不长个)，第二性征发育不全或不发育。
4、易激动、脾气大、多动、注意力不能集中、记忆力差、学习往往落后，甚至影响智力发育。
5、视力低下、视力减退，甚至夜盲症，暗适应力差。
6、头发枯黄易脱落，佝偻病时补钙、补维生素D效果不好。
7、经常性皮炎、痤疮，采取一般性治疗效果不佳。
家长留心观察自己家的孩子，如果出现以上一种以上的情况时，就要注意了，孩子可能是缺锌了。应及医院进行头发或血液锌测定。在确定诊断的基础上，及早给孩子进行补锌治疗，可多注意给孩子吃含锌高的食物，如海产品、花生。牛肉等，还可以直接给孩子服用安全的补锌制剂，修风牌赖氨葡锌片，孩子补锌效果好，很受家长们信赖，可以轻松解决孩子缺锌的困扰。
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