季节更替过后大家平时都会多多少少出现一些鼻子不舒服的表现,打喷嚏、流鼻涕,鼻腔堵塞包括嗅觉减退等症状。这种情况下多数人其实是患有过敏性鼻炎的,但都以为自己是感冒,并没有起到重视。下面就来详细了解下吧!
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多数人不知道什么情况下是过敏性鼻炎,生活中往往就忽略了自己的病症,过敏性鼻炎的具体表现为:连续打喷嚏、流大量清水样鼻涕、间歇或持续性鼻塞、鼻痒、鼻腔堵塞、气流不顺等。
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过敏性鼻炎是哮喘病原发病,它如果得不到重视,等不到有效的控制,则会不断恶化,白天无法正常工作,晚上休息躺下后鼻腔堵塞,休息失眠得不到保证,从而影响正常生活。
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那么是什么原因引发的过敏性鼻炎,而我们又应该如何去治疗预防呢?
引发过敏性鼻炎的两种情况:
第一种:过敏原吸进鼻腔,过敏原沉积在鼻腔的粘膜上,就会引起产生打喷嚏、流鼻涕、鼻腔堵塞的症状。
第二种:过敏体质结合过敏原的接触,就会引起过敏性鼻炎的症状。
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打喷嚏需要调动全身肌肉完成打喷嚏的动作,喷嚏产生的气流可达公里/小时,连续打多个喷嚏需要消耗大量的人体体力,打喷嚏过于剧烈,罕见的甚至会产生视网膜脱离的情况。
治疗方法:
一、过敏性鼻炎群体不要盲目用药,接受药物治疗时,应谨遵医嘱。
二、避免接触过敏原,防护过敏原是根本
(1)室内的尘螨数量最好20/m2只;维持居住空间相对湿度至60%以下;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分过敏原;
(2)相应花粉致敏季节,规避过敏原。
(3)对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。
三、清洗鼻腔,可以清除鼻腔内部聚集的大量细菌,给鼻腔一个干爽舒适的环境
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穴位贴是采用中药穴位敷贴等综合疗法
改善局部血液循环,发挥效力
穴位贴可以贴敷到足底
及身体相关的经络反射区
从而改善病情
季节更替,病毒最容易找上来?怎样预防感冒?感冒发烧了怎么办呢?
防感冒“七饮”
1、葱白饮:大葱白克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
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对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。
1、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
2、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
3、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
5、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
6、白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
7、可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
8、蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
9、香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
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特别提示:长期缺觉容易导致感冒
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冷水洗鼻子可以防感冒
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溢涌堂穴位贴可以缓解感冒发烧
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穴位贴是人体皮肤通过经脉和络脉
穴位与内脏相连通
通过刺激人体的皮肤可以调节脏腑气血
阴阳平衡,以达治疗疾病的目的
感冒时将穴位贴贴至少商穴
可温阳散寒,将皮肤表面瘀积的寒气
邪气发散出去
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感冒?鼻炎?傻傻分不清吗?
看完以上小贴士是不是就明白许多了呢!
祝愿大家都可以健康生活每一天!
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