随着现代社会生活节奏的日益加快,人们的饮食变得越来越不规律,这导致患有胃肠道疾病的人也越来越多,其中结肠炎就是其中一种。众所周知人们的生活节奏快,工作压力大,应酬没玩没了...使得人的肠胃越来越虚弱,肠胃病总围绕身边转。那么,在这样的生活环境下,该如何预防肠胃病呢?又该如何治疗肠胃病呢。
肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,起病多缓慢,病情轻重不一,腹泻是主要症状,排出脓血便、粘液血便或血便,常伴里急后重,有腹痛→便意→排便→缓解的特点。结肠炎腹痛一般多为隐痛或绞痛,常位于左下腹或小腹。其它表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐及肝大等;左下腹可有压痛,有时能触及痉挛的结肠。常见的全身症状有消瘦、乏力、发热、贫血等。有少部分病人在慢性的病程中,病情突然恶化或初次发病就呈暴发性,表现严重腹泻,排出含血、脓,粘液的粪便,并有高热、呕吐、心动过速、衰竭、失水、电解质紊乱、神志昏迷甚至结肠穿孔,不及时治疗可以造成死亡。
.常见的症状一般包括:
大量便血、肠狭窄、肠穿孔、中毒性扩张、结肠癌、腹泻、腹痛、便秘,其他症状:腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷,严重者有可发热,心跳加速,以及衰弱,贫血,失水,电解质平衡推敲和营养障碍等表现。
.诱发原因:
1、感染
2、自身免疫反应
多数学者认为本病属于自身免疫性疾病.因为本病并发自身免疫病者较多,肾上腺皮质激素能使病情缓解,在部分患者的血清中可查到抗结肠上皮细胞抗体,所以认为本病的发生可能与自身免疫反应有关
3、遗传
4、神经精神因素
.危害:
1)、大量便血:便血是本病的主要临床表现之一,便血的多少也是衡量病情轻重的指标。
2)、肠狭窄:多发生在病变广泛、病程持续长达5-25年以上的病例,其部位多见于左半结肠,乙状结肠或直肠,临床上一般无症状,严重时可引起肠阻塞,在本病出现肠狭窄时,要警惕肿瘤,
3)、肠穿孔:多为中毒性肠扩张的并发症,也可出现严重型,多发生于左半结肠,皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素
4)、中毒性肠扩张:临床表现为病情迅速恶化,中毒症状明显,伴有腹泻、腹部压痛和反跳痛,肠鸣音减弱或消失,白细胞数增多,易并发肠穿孔
5)、结肠癌:约5%病例发生癌变,多见于病变累及全结肠,幼年起病和病史超过10年者。
.“饮食原则”以腹泻为主的结肠炎患者饮食原则:1、应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等,叶菜类也应适当控制,必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法.
2、饮食中适当增加瘦肉、鱼、蛋、蕈类等,只要不过多,不太油腻,增加荤食时慢慢增加,用不着担心消化不良等.
3、豆制品类也是一种重要的蛋白补充来源,但在消化过程中产气较多,容易引起腹胀,据说有在制作时加入滑石粉等以增加硬度的,卫生条件也堪忧,这样的豆腐对身体反而不好.因此个人认为结肠炎患者少食豆制品为好。
.急慢性结肠炎患者的饮食原则
1、食物应以易消化,质软少渣,无刺激性为宜
2、忌食牛奶及海鲜.
3、适当控制脂肪.在膳食中不要用多油食品及油炸食品.
4、多吃有止泻作用的食物减轻腹泻,再通过综合治疗调理有利于早日康复.如:马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等
5、忌吃产气食物.
.饮食禁忌:(最好不要吃的)
◆ 牛奶牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素,是人们普遍喜爱的食品。
◆ 瓜果主要指各种新鲜瓜果,如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素,但对大多数慢性结肠炎患者来说,也在禁忌之列。
◆ 油腻食物主要指荤油类食物,如红烧肉、排骨、肉馅包子,馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪。
◆不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁,使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛,引起本病复发或加重本病。
◆不宜吃过敏性食物由于人的体质不同,对食物的过敏性感受也不同。
◆不宜吃得过饱暴饮暴食吃得过饱,使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。
◆腹部不宜受凉即使是夏天天气再热,也要把腹部盖好,不要使腹部着凉,否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。
◆不宜过度劳累在过度劳累情况下,人体免疫功能和抗病能力下降,容易使本病发作或加重。
◆不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思:因为这些不良的精神刺激,可使迷走神经过度兴奋,刺激肠蠕动增强,肠液分泌过剩,使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血,形成溃疡性结肠黏膜炎。
.关于我们
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东医院医院(维兴胃肠病研究所)位于哈尔滨南岗区西大直街号,不仅是全国疑难胃肠病康复基地,更是市民公认、就医首选的胃肠专科。每一位医生都具备丰富的诊疗经验,尤其专注于各类胃肠疑难杂症的治疗和科研,汇聚多名国内知名胃肠专家,本着“专方、专药、专病、专治”的原则,因人因病科学地制定个性化治疗方案,针对性治疗不同症状原因引起的胃肠疾病。同时,实行一医、一患、一诊室充分体现对患者的尊重、理解和关怀。医院还实行无假日门诊,专家轮流坐诊,保证每一位患者都能享受高质量专家服务。
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