慢性胃炎的危害，怎么办
慢性胃炎症很容易反复，且往往与患者的整体体质及免疫功能密切相关，因此该病的治疗确非易事。建议反复不愈的病人可坚持以中药为主予以治疗，这不仅能使各种症状较快消除，而且幽门螺杆菌及其他病原微生物也能彻底消失。轻者坚持数月，重者坚持1到3年，就能获得理想的效果。
患有慢性胃炎怎么办?
一、避免过度劳累，注意适当休息。
二、避免寒冷，注意保暖，特别是在季节转换、突然变冷的时候。
三、避免郁闷、焦躁及过度紧张，努力保持好的心态和乐观情绪。
四、避免暴饮暴食、过饥过饱。特别是眼下春节临近，饮食尤需节制。忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，比如巧克力、牛肉、羊肉、桂圆、荔枝、橘子等，以及过于凉性的食品，比如生梨、西瓜、银耳、甲鱼等。
五、不要随意服用补品或保健品，应当根据自身体质，在医生的指导下酌情进补。
该怎样预防慢性胃炎更有效?
一、运动健养：肠胃病人要结合自己的体症，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
二、饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
三、忌口保养：胃病患者要注意忌口，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
四、平心静养：医师认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
胃肠医师温情提示：一旦发现胃部不适，医院检查治疗，另外，为了方便广大患者朋友们免于路途奔波，来院预约挂号不便的情况，医院特开设网上预约服务，大程度方便广大患者，帮助患者省钱，减少等候时间，保证每位患者都能享受到及时、贴心的诊疗服务。
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