相信大部分的人都有吃过羊肉,加上天气越来越冷不少人就会开始买些羊肉自己回家打火锅,羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用,随着现在人们生活水平的不断提高,对饮食也是讲究了不少。
但是相信大家都知道,羊肉性温热,常吃很容易上火。所以在吃羊肉的时候要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。但是说到羊肉,基本上只是吃肉的比较多,但是今天告诉大家的是,羊肉真正好吃的部位是羊蝎子,不知道有没有人吃过。
羊肉跟牛肉在市面上的价格都不低,尤其是羊蝎子,平时一斤的话可能是二三十快一斤,但是临近冬季特别是快过年那段时间,一斤羊蝎子就会涨到八十一斤,不知道其他的地方是不是,所以说这样的价格也不便宜了,不过只要做的好吃那就值得了,今天就跟大家讲讲着羊肉蝎子的做法。
原料:羊蝎子、葱、姜、蒜、香菜、辣椒、料酒、生抽、盐
制作过程
1:买羊蝎子的时候,可以让摊贩帮忙弄干净,然后自己拿回家在多洗几下就好了
2:用清水洗锅两遍之后,在烧锅开水烫一下,就可以下锅煮了:(煮的时候放几片姜去去腥味,再倒点料酒)
3:因为羊蝎子是属于大补的食物,所以煮的时候时间一定要长一点,,这样蝎子里的精髓才会熬出来
4:准备一个小碗,然后将辣椒、葱、蒜放进去倒少许的生抽,这样吃的时候可以蘸点。
5:煮好之后放入香菜,橙子皮,这样子熬出来的羊汤喝起来也不会有膻味。
简单好吃的羊蝎子就这样做好了,非常的简单,不需要太复杂的程序,只需一直煮就可以了。有喜欢吃菜的也可以加些配菜调调味,羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳功效。常用来做清汤火锅,味道鲜美。
羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。可以说羊蝎子的营养价值还是非常高的,但是尽量不要多吃哦,不然会很容易上火的