一来月经就要了半条命痛经为什么这么折
女人是种威猛的生物，踩着高跟鞋一口气逛几条街都不嫌累！
其实，女人也是种脆弱的生物，每个月都会流血还自强不息地活着，偶尔还会时不时来个痛经的烦恼，所有委屈都化作眼泪和痛经时的冷汗，好心疼痛经却没人照顾的菇凉们！
痛经，究竟有多“痛”？
我给大家举例一张知乎上网友的回答截图：
图片来源于网络很多朋友就会问了：
那究竟是什么原因会导致女性朋友会出现“痛经”这种现象呢？
刘医生在这里给大家科普一下，我们将痛经分为了两大类：
原发性痛经和继发性痛经。那么二者究竟有什么区别？
01
原发性痛经
原发性痛经主要与月经期间子宫内膜前列腺素含量的升高有关。
前列腺素可以引起子宫平滑肌过强收缩，这容易挤压子宫内的一些血管，导致血管挛缩，造成子宫缺血、缺氧，进而出现痛经。
大部分女性的痛经属于原发性痛经，生殖器官上没有病灶，一般在婚后生了孩子可能会好转。
原发性痛经与心理、生理、生活习惯等各种因素有关，多见于青春期、未婚及已婚未育者。
02
继发性痛经
继发性痛经的发病原因是生殖器官出现了病灶，比如宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常、还有宫颈糜烂，慢性子宫内膜、宫颈的炎症，有些有症状表现，有些则没有明显症状。
而造成女性痛经的原因我们总结有以下几点：
1、身体虚弱
有的女性体质虚弱，平时又不注意锻炼，因此对疼痛的耐受力下降，对轻微的疼痛也感觉支持不住。
一些青少年女性月经期间疼痛，与有关肌群发育不全有关。腹部有一些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。
2、精神紧张
有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。
即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
3、激素影响
月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮，卵巢排卵以后逐渐产生黄体，黄体能分泌孕激素。
孕激素产生过多能使子宫颈强烈收缩，影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了，刺激子宫，会引起子宫强烈收缩，因此产生疼痛。
4、子宫问题
有的人子宫颈过于狭窄，经血排出不通畅，引起疼痛。
有的人子宫发育不良或子宫畸形，肌肉不能协调地收缩，而引起疼痛。
有的人子宫位置极度前屈或后倾，要排出经血，子宫必须加强收缩，子宫收缩强烈，也会出现疼痛。
有的人生殖器官有炎症，造成盆腔内充血、肿胀，而引起腰酸腿痛。
5、受寒受凉
经期不注意保暖，用凉水洗澡、洗脚，淋雨、涉水、甚至游泳，或坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口，身体受了寒凉，容易引起痛经。
痛经的原因搞清楚了，那痛经有没有什么办法缓解疼痛呢？
当然是可以的，当你出现月经疼痛时可以适当的练习瑜伽操分散疼痛，全身放松自行按摩腹部，爱喝咖啡的朋友要注意远离咖啡因，洗澡的时候可以加入少许盐或者碳酸氢钠。
同时注意多喝热水用毛巾热敷，饮食上不要食用生冷、辛辣、甜腻以及刺激性食物同时绝对禁止饮酒。
