禅素每日一道养生菜疯狂茄子特别

疯狂茄子(特别适合乳腺增生、结肠炎群体食用)

茄子,茄子的吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。同时紫皮茄子中含有微量的原花青素,具有超强的抗氧化抗老化作用。

性凉,味甘。

入胃、肠经。

功效主治清热凉血,消肿解毒。

散血,止乳疼,消肿宽肠,烧灰米汤饮,治肠风下血不止及血痔。

辣椒等。

川菜。

长条茄子;生粉、白糖、花椒粒、辣椒段、白醋。

1、茄子削皮改刀、裹上生粉。

2、锅中倒油,放入茄子,炸至金黄色捞出。

3、另起锅,倒油烧至七成熟,放入适量花椒粒和干辣椒,略炸后,放入白醋和白糖,调好汁后放入炸过的茄子,略微翻炒后即可出锅。

本菜富含多种维生素及微量元素,具有祛湿暖胃、解毒排寒的功能。

百无禁忌。

传说乾隆皇帝下江南的时候,第一次看到青皮圆茄子的时候,感到很新奇;便问纪晓岚:这是什么菜?纪晓岚告诉他:北方的长茄子原本是西洋舶来品;是从中唐时期从波斯货贷而来,而圆茄子却是咱们中华地产的。所以这个茄子味道也更好,做出来的菜也地道。乾隆一听,就来了兴致,非要纪晓岚给他亲自做一道茄子的菜品。纪晓岚也不含糊,真的就下厨房做了这道“疯狂茄子”给乾隆吃,乾隆一尝,嗯,味道还真不错。从此这个疯狂茄子就摇身一变成了宫廷菜了。

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