夏季肠胃炎的预防
夏季到来，小儿肠炎发病也开始增多。小儿肠炎是由各种不同病原微生物引起的肠道内感染，细菌性肠炎多发。
临床表现：小儿急性胃肠炎发病急，可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、食欲不振、尿量减少等表现，严重者可出现呕血、黑便、脱水、电解质紊乱、精神反应差、抽搐、昏迷等，引起生命危险。
有些患儿可因反复发作或治疗不当转成迁延性或慢性而导致营养不良，影响生长发育。那么夏季如何预防宝宝得肠胃炎?看看下面的介绍吧!
少食多餐最科学
随着夏季温度的不断的升高，食物变质的速度也在逐渐的加快中，各种食物和饮品在高温状态下更容易受到细菌的污染，再加上宝宝的肠道对细菌的抵抗力本身就很弱，自我保健的意识也比较差，患肠胃炎的几率就会大大的增加。有些家长为了可以让宝宝的生长发育有足够的能量补充，家长们经常尽可能多的给孩子喂奶粉或者是喂饭，暴饮暴食的事情也是连续不断的出现，这样的做法反而会让你家的宝宝的消化功能紊乱，这样也就让宝宝更容易得一些胃肠方面的疾病。
预防宝宝出现肠胃炎，最好的做法就是尽量的少食多餐，每次给宝宝吃的都要适量，并且还要及时的进行补充，对于那些相对比较容易变质的食物要注意食物本身的保质时间，每次再给宝宝吃之前都要仔细的闻一闻、尝一尝，放在冰箱中的剩菜剩饭，第二顿的时候最好是不要给宝宝吃。对于那些已经过了婴幼儿期的孩子，在夏季开始的时候也要尽量的少吃熟食和烤肉类食品，这样才可以有效的减少细菌入口的几率。
忽冷忽热问题多
外界温度的不断升高，不管是大人还是孩子都想通过冷饮、冰镇西瓜、雪糕来给自己进行解暑，但这样的饮食方式对于孩子来说可能不一定好。忽冷忽热很可能会给宝宝的肠胃带来过多的刺激，一旦不小心接触到细菌，肠胃疾病就很容易会发作了。最好是在天热的时候选择温度适宜的稀饭、清淡些的菜来给宝宝食用，减少宝宝食用刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物等的机率。
引起肠炎的病原菌多经污染的餐饮具、食物等进入消化道，因而，严把入口关，是防治小儿肠炎的重要环节。家长在日常生活中应注意如下几方面：
饮食喂养，确保食物新鲜干净
夏季气候炎热，蚊蝇孳生，许多瓜果、蔬菜、熟食极易被苍蝇叮而沾染细菌，肉制品、奶制品等高蛋白食物在温热环境中本身也极易腐坏变质，所以，家长应养成良好的饮食喂养习惯，始终确保食物新鲜干净，各种生冷果蔬要在仔细清洗后方能给小儿食用。不在密闭容器内存放各种熟食。放置时间较长的各种熟食、奶制品一定要经有效加热消毒后才可食用。牛奶不仅要煮开，还应煮沸5分钟以达到消毒效果。千万不要给孩子喂食过期、变质和可疑变质的食物。
讲究卫生，保持餐饮具清洁无毒
餐饮具、奶具不洁也是引起小儿肠炎的一个常见原因。有些家长不注意碗筷、奶瓶、奶头的及时清洗消毒，不讲究生、熟案板、刀具、容器的区别使用，容易导致细菌污染，引发小儿腹泻。所以要养成饭后、奶后立即洗刷餐具、奶具的习惯，并且要生、熟炊具、容器分开使用，定时煮沸消毒餐饮具，每次煮沸时间不少于20分钟。
科学使用冰箱，谨防“冰箱菌”的侵袭
夏天，许多家庭习惯把西瓜、水果、凉菜不加封闭放在冰箱冰镇后拿出来直接食用，也有人误以为冰箱内的食物不会变质，将放在冰箱里的剩菜剩饭拿出来不予加热直接食用。殊不知冰箱并非真空环境，也存有许多细菌，极易污染食物。所以，对要直接食用的瓜果蔬菜在冰箱内必须以密闭方式保存，对在冰箱里暴露存放的熟食一定要煮沸加热才能食用。冰箱还应定期保洁，生、熟食分开放置。
巧用食糖，免除细菌污染
食用白糖在储存、运送和销售过程中常不能保证清洁干净，如直接加到牛奶、豆浆、饮料中饮用，就会导致肠道细菌感染。因而，自制冷饮时，对散装食糖可先用开水融化再经煮沸后使用。食糖应在煮奶前加入，以使糖和奶同时煮沸消毒，免除细菌污染。
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