02岁宝宝的奶量有多大每次该喝多

0-2岁宝宝每日吃奶量及次数

对0-2岁的宝宝来说,每日吃奶是生活中的头等大事,但随着孩子的不断长大,吃奶在宝宝心中的位置也会不断下降,直至最终消失。那么,2岁以前的宝宝每个阶段的日吃奶量是多少?一日吃几次为宜?辅食又要如何添加呢?下面这张图会告诉你答案!

PS:提倡母乳喂养,最好能喂养到2岁。世卫建议,1岁以上儿童每天奶量须在ML左右。

月龄

低龄宝宝喝奶量

喂养原则

每次奶量

一天次数

总量

辅食

注意问题

15天内

珍惜初乳

按需喂养

30-60ML

6-10次

-ML

防吐奶溢奶

15天-1月

按需喂养

60-ML

6-8次

-ML

防吐奶溢奶

1-2月

按需喂养

80-ML

6-8次

-ML

防吐奶溢奶、便秘、加维D

2-3月

少吃多餐

-ML

5-6次

-ML

防吐奶溢奶、便秘、勿过早添加辅食

3-4月

少吃多餐

-ML

4-6次

-ML

4-5月

少吃多餐

-ML

4-6次

-ML

非纯母乳喂养可尝试营养米糊

防吐奶溢奶、便秘、注意补铁

5-6月

少吃多餐

-ML

4-6次

-ML

营养米糊、少量菜汁、果汁

6-7月

辅食从米糊开始加,

推荐含铁米糊

-ML

4-5次

-ML

营养米糊、少量菜泥、果泥

厌奶、食物过敏、长牙

7-8月

辅食样式少,

泥状精细食物

-ML

4-5次

-ML

营养米糊或烂粥、菜泥、果泥、烂面

8-9月

辅食样式慢慢多样化,

锻炼自己喝奶

-ML

4-5次

-ML

营养米糊或烂粥、蛋黄、果泥、肉泥

9-10月

辅食样式慢慢多样化,

锻炼自己喝水

-ML

4-5次

-ML

粥、蛋黄、肉泥、面食、菜

厌奶、食物过敏、消化问题、偏食

10-11月

粗粮细制,辅食多样慢

加,锻炼咀嚼能力

-ML

3-4次

-ML

饭、粥、面食、菜、肉、蛋黄、水果

11-12月

辅食多样化,锻炼咀

嚼能力,练习吃米饭

-ML

3-4次

-ML

饭、粥、面食、菜、肉、蛋黄、水果

厌奶、断奶、消化问题、腹泻、偏食

1-1岁半

零食少吃,锻炼用勺吃饭,辅食多样、小块、煮烂

-ML

2-3次

ML左右

饭、粥、面食、菜、肉、蛋、水果

厌奶、偏食、腹泻、预防蛀牙

1岁半-2岁

零食少吃,锻炼用勺吃饭,辅食多样、清淡少盐少糖

-ML

1-3次

ML左右

开始尝试与大人吃一样但较精制的食物

如何判断宝宝喝母乳,是否能吃饱?

宝宝的奶量够不够是爸爸妈妈最关心的问题,一般情况下,只要学会下列“五看”,就知道宝宝是否吃饱了。

(1)看哺乳次数。出生后头1~2个月每天需要吃8~10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。

(2)看排泄。每天换6块以上湿尿布,期间有2~3次软大便。

(3)看睡眠。能够安静入睡4个小时左右。

(4)看体重。每星期平均增加体重0~克,3个月时则为克左右。

(5)看神情。小眼睛闪亮,反应灵敏。

妈妈增加乳量的方法是让宝宝早吸吮、勤吸吮。如果妈妈的泌乳量不能满足宝宝的需要,宝宝就会出现母乳不足的症状,如体重增长迟缓、脱水、低血糖、大小便量少等。

人工喂养的宝宝,一日所需喂奶量

采用人工喂养的婴儿一天需要喂多少奶,如何调配奶粉,这些知识家长们都有必要掌握:

奶量的计算公式:一日奶量=×[×体重(千克)]/86

简便的算法:一日奶量=毫升×体重(千克)

关于冲泡奶粉的5大注意事项1先后有序

先加奶粉后加水,会使奶液过浓,影响宝宝胃肠道的消化和吸收,引发消化不良,大便干燥等问题,严重的可导致坏死性出血性小肠炎。

合适温度的水:准备好定量的35℃~45℃的温开水倒入奶瓶内,这个温度的水冲泡奶粉有利于促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

2浓度控制

用奶粉罐内特殊量勺取出所需的奶粉量,勺中奶粉不要堆高也不要压实,过多地加入奶粉会使调配出的奶过稠,往往导致腹泻、便秘或肥胖,重则损伤肾脏;而长期把奶兑得太稀,会使孩子的体重增长缓慢,同样影响生长发育。

3溶解有方

把匙内奶粉倒入准备好的量杯中。注意是要左右搓奶瓶直至完全溶解,上下摇晃奶瓶容易产生大量气泡,宝宝喝了后很容易吐奶和腹胀。

正确摇晃奶瓶的方法是,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使在水平面上旋转。速度不宜太快,以不产生气泡为宜。若产生气泡,应静置至气泡消失才可给宝宝饮用。

4温奶需知

配方奶如需加热时,可用热水给调配好的奶加热,推荐使用专用的温奶器,冲调后1小时内喝完。最好不要用微波炉加热,因为用微波炉加热,虽然奶瓶外面摸起来不热,但瓶内的牛奶已经非常烫了,容易烫伤宝宝。另外,高温会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,失去原有的营养价值。试奶温度可以滴几滴在手背或者手腕上,这里的皮肤最接近宝宝的感知温度。

5冲奶用水

冲奶粉最好选用煮沸冷却后的饮用水,即我们平时常喝的白开水。









































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