3、慢慢加热麦麸
5、食用大量的液体
造成结肠炎的因素有饮食习惯不良、生活紧张、对某些食物过敏、免疫异常、遗传及非特异性感染等结肠炎是一种很痛,而且使人暂时行动不便的疾病,饮食调治是减轻症状的最重要因素
2、多吃曾纤维食物
如果计划在饮食中添加麦麸等纤维,应慢慢地添加,使你的身体有充分的时间适应否则,一下子添加过量,可能产生胀气
饮食应改为含高纤维的,以防病症进一步发作最佳的纤维属于非溶性的——麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜
【结肠炎营养与饮食疗法】
1、试试婴儿食品
食用去皮火鸡肉或鸡肉,以补充蛋白质
不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用,需配一大杯水服用药物或其他补充品后的一小时内,勿使用葡萄糖甘露醇
4、补充蛋白质
结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,起病多缓慢,病情轻重不一,腹泻是主要症状,排出脓血便、粘液血便或血便,常伴里急后重,有腹痛→便意→排便→缓解的特点
要维持肠子通畅,不仅需要纤维,还需要水分一天应该喝,6—8杯液体还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用芦荟汁也非常好,尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡(.:金忠)