查出良性肠息肉,也不能掉以轻心
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临床上大部分的息肉都是良性的，体积小，发展速度缓慢以及性质稳定，可以保守处理。当然，也有部分息肉已经体积过大，需要通过手术的方式来去除，避免继续发展影响健康。有部分通过检查发现息肉是良性的，但不用很长时间又恶变，这是怎么一回事?
一般认为，95％的大肠癌是一步步从大肠息肉（腺瘤性）演变而来的，这个过程一般需5~10年，但个体差异不同。
虽然腺瘤的癌变程度很高，但也不是所有的息肉都会癌变，所以，查出息肉也不必过度紧张。
因为其一般没有临床症状，临床上只有很少一部分肠息肉患者出现便血、黏液便、腹痛等异常，而这些症状也常常缺乏特异性，因此要确诊肠息肉还得依赖结肠镜检查。
大肠息肉从性质上划分，常见的主要是炎性息肉和腺瘤性息肉，前者由肠道增生性炎症引起几乎不恶变；腺瘤性息肉恶变的几率较炎性息肉高，腺瘤属癌前病变已被公认。
做好这4点，肠癌或绕道走
01
有疾病及时治疗
部分人之所以出现肠癌，原因是有肠道腺瘤样息肉没有及时治疗，容易病情发展而引发癌症。本身肠道腺瘤样息肉有家族聚集性，而且发生性质改变的风险很大，需引起重视，确诊该疾病马上治疗，通过手术切除病灶避免继续发展。
02
定期体检
为了预防肠癌，建议养成定期体检的好习惯，这是了解身体是否健康，有没有癌症的手段。因为大部分癌症早期信号不明显，单纯依靠自我感觉很难及时发现，等到有明显不良症状，如腹痛、身体消瘦、便血、排便习惯改变才去就诊，为时已晚。
03
健康饮食
肠道是消化系统的一部分，保持功能正常，需要饮食方法恰当，讲究清淡和规律，而且暗藏风险，含有有害物质的食物少吃，这样肠道负担减轻了，自然消化顺利，可以及时提供人体需要的各类营养。
04
远离酒精
现在因为喝酒出现疾病的人越来越多，而酒精的伤害大，不单纯让肝脏细胞变性，坏死，诱发脂肪肝和酒精肝，还会刺激胃粘膜、升高血压、增加心脏负担、损伤肠道，在原本就有健康问题的情况下喝酒，会成为疾病加速器，更快诱发恶性肿瘤。
肠镜检查是早期发现肠癌及息肉最有效的方法，以下高危人群需要结肠镜筛查：
①大肠癌高发区年龄超过40岁者；
②有肠道症状的人群。如反复黑便、排便习惯改变，或大便潜血阳性而上消化道检查未能发现病变者，还有排便异常如慢性腹泻或长期进行性便秘的人群；
③一级亲属中有大肠癌或腺瘤病史的成员；
④炎症性肠病（克罗恩和溃疡性结肠炎）等药物治疗后者；
⑤大肠癌或息肉手术后或内镜治疗后者；
⑥有盆腔放射性治疗和胆囊切除史者。
⑦符合以下任意2项者：
慢性腹泻、慢性便秘、黏液血便、慢性阑尾炎或阑尾切除史、长期精神压抑、酷爱高蛋白高脂肪食品、长期久坐缺乏运动者等。
总之，大家应对照以上高危因素，体检时进行筛查，以便对结肠息肉做到“早发现、早治疗、定期复查”。
另外，保持饮食清淡，多吃些富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜和水果，少吃肉类海鲜、煎炸熏烤以及过于辛辣的刺激性食物，保持良好的排便习惯，还要戒烟限酒等，有助于预防大肠息肉的产生。
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