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十人九痔，这是真的吗？

上厕所的时候看书会导致痔疮，

这是江湖传言吗？

你有痔疮吗？

怎样才能摆脱痔疮的困扰？

答案来了↓↓

近日，在市卫计局和市委宣传部联合举办的珠海健康大讲堂上，肛肠科专家吕世高为市民解读，如何才能远离痔疮。

专家简介：吕世高，肛肠科副主任医师，医院院长，市肛肠学会副主任委员。从医25年，擅长肝肠外科的治疗。

十人九痔，真的假的？

人们常常说，十人九痔，到底是江湖传言，还是实实在在的健康提醒？吕世高说，痔的发病率，在年和年，各省市组织了29个防治肛肠病疾病协作单位，当时受检的有人，有原始统计资料的是人，它的总发病率在59.1%。所以说十人六痔最符合。

但是，据不完全统计，在年的时候，也就是时隔20年后，统计发现，痔的发病率接近87.25%，所以说十人九痔，也是有依据的。

痔疮是怎么发生的？

痔疮的出现主要有两种学说

一种是静脉曲张学说。就是说肛门周围的静脉血管，血淤积在那里面，回流受阻，都在黏膜下，肛管皮下突出来，这就形成痔。

第二种学说叫肛垫下移学说。肛垫都是在肛门齿状线周围的一些疏松结缔组织：静脉血管，平滑肌，都在形成一个垫子，就像一个气垫一样，下垂了，脱出来了。这就是肛垫下移学说。

这些人更容易得痔疮

在职业方面，久站、久坐，长期不参加体育活动，痔疮发病率高；

饮食习惯方面，经常食用辛辣刺激食物，包括像饮酒，还有一些不健康的生活习惯，都会加重痔疮的发生；

静脉压力增高会导致痔疮发生。女性怀孕以后，子宫体积增大，压迫静脉；

肛门部的感染，主要跟不洁刺激有关，如肛周湿疹并发感染，肛瘘感染，它都有分泌物的刺激，可以加重影响。

为么大便看书会得痔疮

吕世高解释，正常人排便，粪便刺激肠壁的感受器，反射到排便中枢，然后大脑发出指令进行排便，正常的就是几分钟的时间。如果过度蹲厕所，看手机，看报纸或是看书，把肛门周围的血管都淤积在那里面了。

这就是上厕所看书会导致痔疮的病理基础。所以并不是看书导致痔疮，而是长时间的蹲厕所，导致了痔疮，所以医生不提倡在厕所蹲很长时间。

得痔疮会有哪些危害？

痔疮发病，危害有几种。长期便血，导致失血性贫血，头晕，全身乏力，四肢酸困，心慌。孕妇在怀孕的时候，痔疮如果不进行治疗，影响健康，还会导致女性妇科的一些炎症。

注意与直肠癌鉴别

痔疮容易与直肠癌混淆。吕世高介绍，直肠癌的症状主要有：大便习惯改变；腹泻与便秘反复交替。

正常大便，是每天不要超过3次，每周不少于3次；每次的量成人是-克；大便的形状，根据硬度分为七度，最硬的是像兔子屎样的那种，还有糖块状的。正常的大便应该是排出来像香蕉，再软一点像冰淇淋，再软一点是泥状，再稀就是水状。

经常便血就是痔疮吗？

吕世高介绍，便血，最常见的病因是痔疮，此外，像肛裂、溃疡性结肠炎，克罗恩氏病、炎性肠病，早期的直肠炎，直肠癌，都可以导致便血。医院检查。

便血又分净血和原血，净血是比较鲜红，像内痔的出血；暗红的血，伴随大便习惯的改变，就要警惕是否是结肠癌、直肠癌。吕世高说，预防痔疮，重点从预防便秘开始。注意少刺激，食果蔬，多饮水，食五谷，荤素搭，饥饱均，劳逸合，防便秘，防疾病，早治疗。

文/珠江晚报许育秀

编辑/明敏