胃肠较弱、体质虚弱的人,开始服用芦荟的量要稍少一些,坚持服用,会取得意想不到的效果。须食用番拉芦荟的叶肉,并将它加工成果汁,若加热食用则效果更好。常饮芦荟茶也是很好的方法。也可将番拉芦荟叶肉切成条,加入调料凉拌吃,也有较好的效果。有不少几十年患慢性肠炎的病人,每天须靠黄连素维持,在服用芦荟后,竟奇迹般地恢复了健康。
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